薬膳温野菜サラダで忙しい日々の体調管理をする
温野菜サラダで忙しい日々の体調管理をする
薬膳
薬膳ホテルランチで体調を整える
ホテルランチででも体調を整えることができます。
薬膳ビーツのスープで女性のお悩み解決！
ビーツのスープで女性のお悩み解決！
薬膳むくみ取りにキュウリ
湿気に悩まされるこの季節は、むくみが気になる季節でもあります。そんな状況を旬の野菜で撃退しましょう。きゅうりもオススメの食材の一つです。
薬膳レタスを貪り食べて体を冷やす
湿気と気温の変化に参っていて、体に熱がこもっている感覚があります、レタスを貪り食べて体を冷やしました。
薬膳大好きな揚げ出し豆腐。豆腐の薬膳的効能
揚げ出し豆腐は大好きです。豆腐の薬膳的効能についてのお話です。
薬膳曲げわっぱでシャケ弁
曲げわっぱにお弁当を詰めるととてもおいしいですよね？？ 木がごはんの水分をほどよく調整してくれるからとのことです。 お手入れも意外と簡単なのでお弁当をお持ちになっている方にはとてもオススメです。 少し値段は張りますが長持...
薬膳大量いちご！効能も素晴らしい！
大量にいちごを頂きました。いちごは効能も素晴らしいのでそのご紹介をしています。
東洋医学梅雨入り
この週末に九州北部、中国、四国、近畿、東海地方が梅雨入りしましたね。憂鬱に感じる梅雨の時期も工夫して楽しみましょう！ヨガや薬膳がお役に立てます。
薬膳おいしいエビチリでエネルギー補給
おいしいエビチリでもエネルギー補給もできますよ！