やりたいこと人生2度目のヘアドネーション
4年ぶり、人生2度目のヘアドネーションをしました。ヘアドネーション、製作工程は結果感度するくらいの手の込み具合です。YouTubeのリンクでご紹介しますね。
やりたいこと
東洋医学みなさまと2021年に感謝。そして屠蘇散(とそさん)の仕込
みなさまと2021年に感謝。そして屠蘇散の仕込
薬膳写真の整理をしていたらお寿司が食べたくなった
写真を整理していたら旅先で食べたイカのお寿司が食べたくなりました。イカにも薬膳的に素晴らしい効能があります。
薬膳旬のアスパラガス焼きました
旬のアスパラガス焼きました。旬のものは、今体に必要な効能を届けてくれます。おいしく頂きましょう。
ヨガもうすぐ21日間の朝ヨガチャレンジが始まります！
6月1日から、国際ヨガデーである21日までの3週間連続で朝ヨガチャレンジというオンラインイベントが開催されます。
薬膳もやしたっぷりフォーをデリバリー
野菜をたくさん食べたくなりました。なので近所のもやしたっぷりフォーをデリバリー。もやしの薬膳的効能をご紹介しています。
薬膳飲み屋で健康になる
飲み屋でも健康になれるメニューがあります。賢くおいしく健康になりましょうね。
薬膳三崎のまぐろでエネルギーチャージ
三崎のまぐろでエネルギーチャージ
ヨガ皆既月食＋スーパームーンの夜目を閉じて心静かに座ってみよう！
皆既月食＋スーパームーンの夜目を閉じて心静かに座ってみましょう。人生変わりますよ！
薬膳空心菜でクールダウン
暑い日は空心菜で体をクールダウンさせましょう。